• Aktualności
  • Kalendarz wydarzeń
  • Obiekty
  • Cennik
  • Nasze projekty
    • Aplikacja Sport Gdańsk
    • Kierunek – EKO
    • Gdańsk Maraton
    • Bieg Westerplatte
    • #RUNGDN
    • Aktywuj się w Gdańsku
    • Kąpieliska Morskie w Gdańsku
    • STS Generał Zaruski
    • Green Run Label
    • !Active Citizens in European Cities – Erasmus + Sport
    • Baltic Pass
  • Zamówienia
  • O nas
    • Komunikaty
    • Oferty pracy
  • Kontakt
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram
  • BIP

Aktywuj się w Gdańsku – online!

23 kwietnia 2020AktualnościMichał Faran

Pewne ograniczenia związane z obowiązującymi zasadami zachowania dystansu społecznego zaskoczyły nas wszystkich. Na przestrzeni zaledwie kilku tygodni dość wyraźnie zmieniły nasze życie i wymusiły pewne zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Okazuje się, jednak, że nie ze wszystkich dotychczasowych zwyczajów i codziennych działań musimy rezygnować. Jednym ze sposobów może być oferta Gdańskiego Ośrodka Sportu, który szybko zareagował, proponując podtrzymanie aktywności bez wychodzenia z domu, za pośrednictwem internetu.

Zgodnie z ministerialnymi zaleceniami musieliśmy odwołać najbliższe imprezy oraz zajęcia grupowe, z których korzystały każdego tygodnia setki gdańszczan. Trzeba było wymyślić alternatywę, zaproponować tym osobom coś innego, tym bardziej, że właśnie teraz ten ruch jest jeszcze bardziej potrzebny. Wiadomo, że sport i rekreacja podnosi odporność organizmu i obniża poziom stresu, a tego wszyscy obecnie bardzo potrzebujemy. Szybko podjęliśmy decyzję o tym, żeby nasze zajęcia z cyklu Aktywuj się w Gdańsku przenieść do internetu. Przy okazji pomogliśmy współpracującym z nami trenerom i instruktorom. Możliwość prowadzenia zajęć online pozwoli zachować płynność finansową prowadzonym przez nich działalnościom gospodarczym – zauważa dyrektor Gdańskiego Ośrodka Sportu, Leszek Paszkowski.

GOS, jako jedna z pierwszych tego typu organizacji w kraju wprowadziła zajęcia internetowe. Na początku były to najpopularniejsze punkty programu Aktywuj się w Gdańsku, takie jak Joga, Gimnastyka dla seniora czy Zumba.

Pomysł został świetnie przyjęty przez uczestników zajęć. Doceniają nie tylko samą organizację spotkań w internecie, ale także interakcję w mediach społecznościowych. Komentarze dodawane na bieżąco pod wpisami podczas trwania zajęć dodatkowo motywują do udziału w nich i pozostawiają pozytywne odczucia – podkreśla Ania Cegłowska, prowadząca cieszące się niesamowitą popularnością zajęcia Zumby i Zumby Gold.

Gdańszczanie szybko podchwycili pomysł GOS i chętnie biorą udział w zajęciach przed ekranami swoich komputerów, tabletów, telefonów komórkowych i laptopów. Już pierwszego dnia działania specjalnej, dedykowanej zajęciom online grupy na Facebooku dołączyło do niej kilkaset osób, a dziś należy do niej blisko trzy i pół tysiąca członków. W zajęciach uczestniczą osoby w każdym wieku, w tym całe rodziny wraz z dziećmi. Coraz bardziej zaczynają się także interesować treningami, w których nie brali wcześniej udziału. Okazuje się bowiem, że zumbę można tańczyć razem z milusińskimi, a gimnastyka dla seniorów idealna jest także dla osób w średnim wieku, pracujących za biurkiem.

Moi „podopieczni” cieszą się, że nasze wspólne spotkania wciąż się obywają, chociaż w tej nieco zmienionej formie. Dostaję też na bieżąco podpowiedzi, jakie ćwiczenia chcieliby zobaczyć uczestnicy zajęć, albo jaki trening i nabyte umiejętności mogą wykorzystać później w praktyce, w życiu codziennym – dzieli się swoimi spostrzeżeniami Łukasz Marszałkowski, prowadzący zajęcia dla seniorów oraz treningi aktywizacyjne.

Po niespełna miesiącu, w tygodniowym programie Aktywuj się w Gdańsku online znajduje się już kilkanaście pozycji, a internetowa oferta Gdańskiego Ośrodka Sportu, wzbogacona o kolejne zajęcia i wykłady, staje się coraz szersza. Część materiałów wideo GOS tworzy własnym nakładem i zasobami. Powiększa się także grono osób i podmiotów, które dołączają do projektu. Filmy trafiają także na kolejne strony internetowe i social media, żeby dotrzeć do jak największej liczby odbiorców, która już teraz liczona jest w tysiącach. Pozytywne komentarze w mediach społecznościowych napędzają twórców projektu do jeszcze większego zaangażowania i pracy.

Dziękuję bardzo. Od dwóch miesięcy nie miałam jak wyjść z domu, poruszać się. W końcu czuję, że żyję! – napisała w jednym z komentarzy pani Katarzyna.

Dzięki kochani za wspólnie spędzony czas, ta godzina to najlepsze lekarstwo na serduszko i duszyczkę, chyba dla każdego z nas, warto dać sobie odrobinkę radości….Dziękujemy MIASTO GDAŃSK, Dziękujemy Aneczko – skomentowała Anna pod zajęciami Zumby.

Aż się serce raduje, cudownie organizujecie ten ciężki czas! – Violetta.

Super są te zajęcia, intensywne, ale bardzo energetycznie!!! Bardzo podoba mi się sposób w jaki Łukasz prowadzi te wszystkie ćwiczenia. Moje uznanie, dziękuję i pozdrawiam – podpisała pod jednym z filmów Alicja z…Hiszpanii, co świadczy tylko o tym, że projekt Aktywuj się w Gdańsku online swoim zasięgiem wybiega już daleko poza granice stolicy Województwa Pomorskiego.

Takich komentarzy pod filmami GOS można przeczytać dosłownie setki. Sprawdź więc i Ty! Aktywuj się w Gdańsku. Online!

Poprzedni wpis Informacja dla posiadaczy karnetów na pływalnie GOS Następny wpis Gdański sport w blokach startowych

Najnowsze wpisy

  • 2w1, czyli “Gdańska Szkoła pod Żaglami” podczas “The Tall Ships Races”
  • #RUNGDN na Stadionie Gdańsk było prawdziwym świętem dla biegaczy
  • Dołącz do naszego zespołu, zostań ratownikiem na gdańskich kąpieliskach
  • Ławeczka plażowa. Konkurs rozstrzygnie formę nowych mebli plażowych
  • Tegoroczny program Aktywuj się w Gdańsku czas zacząć!

Archiwa

  • Marzec 2021
  • Luty 2021
  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Luty 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Sierpień 2019
  • Lipiec 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Marzec 2018
  • Luty 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Wrzesień 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016

Sekretariat:

tel.: +48 58 524-34-73 tel.: +48 501-596-316
faks +48 58 524-34-93
e-mail: biuro@sportgdansk.pl

  • Aktualności
  • Kalendarz wydarzeń
  • Obiekty
  • Cennik
  • Nasze projekty
  • Zamówienia
  • O nas
  • Kontakt

© Copyright 2017 Gdański Ośrodek Sportu. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Polityka prywatności

Ta strona używa ciasteczek (cookies) w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.ZamknijPolityka prywatności