Wydarzenia dla 24 września 2019

Poniedziałek, godzina 9:30 Hala Sztuk Walki Gdańskiego Ośrodka Sportu ul. Traugutta 29 Wtorek, godzina 8:30 Sala do Aerobiku przy Pływalni Krytej Gdańskiego Ośrodka Sportu, Gdańsk Chełm, ul. Chałubińskiego 13 Gimnastyka dla seniora to zajęcia o średnim stopniu intensywności, skierowane głownie do osób w wieku 50+. Stanowią kolejny element naszego programu „Aktywuj się!”. Obejmują trening zdrowotny...

Zajęcia Nordic Walking kierowane są do wszystkich, którzy dostrzegają korzyści prozdrowotne płynące z marszów z kijkami, a także do tych, którzy w ten sposób chcą poprawić swoją kondycję.

Wtorek godz. 18:00 – 19:00 ul. Konstantego Bergiela 1, Zbiornik Świętokrzyska II Zapraszamy wszystkie osoby chcące poprawić swoją kondycję, sprawność fizyczną oraz technikę i umiejętności biegowe na cykliczne Treningi Biegowe. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonego instruktora (absolwenta AWFiS Gdańsk) i przeznaczone są zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych biegaczy. Treningi biegowe mogą sprawić, iż bieganie...