Wydarzenia Search and Views Navigation
08:30
Gimnastyka dla Seniora
Poniedziałek, godzina 8:30 Hala Sztuk Walki Gdańskiego Ośrodka Sportu ul. Traugutta 29 Wtorek, godzina 8:30 Stadion Lekkoatletyczny i Rugby Al. Grunwaldzka 244 Gimnastyka dla seniora to zajęcia o średnim stopniu intensywności, skierowane głownie do osób w wieku 50+. Stanowią kolejny element naszego programu „Aktywuj się!”. Obejmują trening zdrowotny z elementami pilatesu, jogi, tai chi, aerobiku,...
Dowiedz się więcej »18:00
Joga na zdrowie w parku
Wtorek, godzina 18:00 Park Nadmorski im. Ronalda Reagana, wejście B do Parku obok siłowni pod chmurką Lokalizacja zajęć Joga stanowi propozycję dla osób w każdym wieku. Kondycja fizyczna nie ma znaczenia. Jedyne, o czym trzeba pamiętać, to zabranie ze sobą maty do ćwiczeń i swobodnego, nie krępującego ruchów stroju. Przyda się również butelka wody. Zajęcia trwają...
Dowiedz się więcej »