• Aktualności
  • Kalendarz wydarzeń
  • Obiekty
  • Cennik
  • Nasze projekty
    • Gdańsk Maraton
    • Triathlon Gdańsk
    • Bieg Westerplatte
    • Aktywuj się w Gdańsku
    • Kąpieliska Morskie w Gdańsku
    • STS Generał Zaruski
    • !Active Citizens in European Cities – Erasmus + Sport
    • Baltic Pass
  • Zamówienia
  • O nas
    • Komunikaty
    • Oferty pracy
  • Kontakt
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram
  • BIP
Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie wydarzenia

Inkubator Biegania w ERGO ARENIE

28 marca 2020, godzina 09:00–10:30

|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

Wydarzenie powtarzające się w każdy sobota o godzinie 9:00am

One event on 12 December 2019 at 18:00

  • « Dojrzałe kobiety ćwiczą
  • Aktywuj się w ratownictwie wodnym »
Sobota, godzina 9:00 (trening)
zbiórka przy hali ERGO ARENA wejście główne (A1)
Lokalizacja zajęć
Czwartek, godzina 18:00 (wykład) – raz w miesiącu, drugi lub trzeci czwartek miesiąca
hala ERGO ARENA sala wykładowa (wejście C1)
Lokalizacja zajęć


ORGANIZATOR: ERGO ARENA
, WSPÓŁORGANIZATOR: Rehasport Clinic

Trenuj w otwartej grupie biegowej pod okiem profesjonalistów!

Projekt „Inkubator Biegania w ERGO ARENIE” obejmuje cotygodniowe treningi na świeżym powietrzu dla amatorów biegania, prowadzone pod okiem doświadczonego trenera, uzupełniane o cykl wykładów.

Celem tego projektu jest edukacja oraz przekazywanie fachowej wiedzy jego uczestnikom z zakresu metodyki biegania, właściwej diety, i profilaktyki urazów. Stali uczestnicy powstałej grupy będą mieli możliwość skorzystania z usług fizjoterapeutycznych i diagnostycznych oferowanych przez partnera projektu, tj. Rehasport Clinic, a przy niepogodzie odbycia treningu wykorzystując infrastrukturę hali ERGO ARENA. Zapraszamy przede wszystkim osoby początkujące, które nie wiedzą jak zacząć przygodę z bieganiem, ale i osoby zaawansowane nie będą się nudzić. Dla nowych uczestników – upominek „Pakiet Startowy” od organizatorów. Stali uczestnicy startują w wybranych zawodach biegowych nieodpłatnie, reprezentując tym samym grupę i przedmiotowy projekt biegowy.
Więcej informacji o programie oraz jego regulamin znajdziesz tutaj.

Treningi – 1 x w tygodniu: sobota,
Prowadząca: lekkoatletka specjalizująca się w wieloboju, Olimpijka z Aten, czołowa zawodniczka Europy, wielokrotna Mistrzyni Polski, obecnie Wicemistrzyni Świata i Mistrzyni Europy Masters. Zawodowo – trener przygotowania motorycznego w Rehasport Clinic, nauczyciel wychowania fizycznego, trener lekkoatletyki.

Wykłady – 1 x w miesiącu: drugi lub trzeci czwartek miesiąca,
Prowadzący: Mariusz Goliński, trener przygotowania motorycznego w Rehasport Clinic oraz w Polskim Związku Żeglarskim. Uczestnik trzech kampanii olimpijskich (Londyn, Rio de Janeiro i Tokio), miłośnik kolarstwa górskiego, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Masterów.

Przydatne informacje:

  • zajęcia odbywają się niezależnie od pogody,
  • zajęcia trwają ok. 90 minut.
+ Kalendarz Google+ Eksportuj iCal

Szczegóły

Data:
28 marca 2020
Czas:
09:00–10:30
Wydarzenie Category:
Aktywuj się w Gdańsku

Organizator

Gdański Ośrodek Sportu

Miejsce

Gdańsk, Polska + Google Map

Powiązane Wydarzenia

  • Dojrzałe kobiety ćwiczą

    6 czerwca 2020, godzina 09:00–10:30
    |Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

    Wydarzenie powtarzające się w każdy sobota o godzinie 9:00am

  • Aktywuj się w ratownictwie wodnym

    5 kwietnia 2020, godzina 08:20–10:20
    |Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

    Wydarzenie powtarzające się w każdy niedziela o godzinie 8:20am

  • Dojrzałe kobiety ćwiczą

    12 września 2020, godzina 09:00–10:30
    |Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

    Wydarzenie powtarzające się w każdy sobota o godzinie 9:00am

  • « Dojrzałe kobiety ćwiczą
  • Aktywuj się w ratownictwie wodnym »

Sekretariat:

tel.: +48 58 524-34-73 tel.: +48 501-596-316
faks +48 58 524-34-93
e-mail: biuro@sportgdansk.pl

  • Aktualności
  • Kalendarz wydarzeń
  • Obiekty
  • Cennik
  • Nasze projekty
  • Zamówienia
  • O nas
  • Kontakt

© Copyright 2017 Gdański Ośrodek Sportu. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Polityka prywatności