- na zajęcia należy stawić się punktualnie, żeby odbyć prawidłową rozgrzewkę
- zajęcia trwają ok. 60-90 minut
- To event minęło.
Treningi Frisbee
4 maja 2019, godzina 14:00–15:30
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)
An event every week that begins at 2:00pm on sobota, repeating until 26 October 2019
Zapraszamy wszystkie osoby chcące zapoznać się z grą Frisbee na cotygodniowe treningi. Zajęcia prowadzone są przez zawodników zespołu Ultimatum Frisbee i odbywają się na boisku Gdańskiego Stadionu Lekkoatletycznego w każdą sobotę o godzinie 14. Podczas treningów będzie można nie tylko poprawić swoją kondycję fizyczną oraz aktywnie spędzić czas, ale także zapoznać się z techniką i zasadami gry w ultimate frisbee.
Na trening zapraszamy zarówno mężczyzn i kobiety. Zajęcia wchodzą w cykl darmowych treningów programu GOS „Aktywuj się w Gdańsku”. Ultimatum Gdańsk to klub sportowy rywalizujący w polskich rozgrywkach ultimate w kategoriach Men, Women i Mixed (mężczyzn, kobiet i drużyn mieszanych). Klub prowadzi profesjonalne treningi pod okiem doświadczonych zawodników ultimate i oferuje możliwość realizacji swoich ambicji sportowych, wyjazdy na turnieje oraz świetną atmosferę panującą w zespole.
Ultimate to gra zespołowa z użyciem latającego dysku (frisbee), łącząca w sobie elementy koszykówki, piłki nożnej, piłki ręcznej i rugby. Jest bardzo dynamiczna i widowiskowa, od graczy wymaga wytrzymałości, szybkości i zręczności, lecz jednocześnie proste zasady czynią ją bardzo łatwą do opanowania dla początkujących. Podstawowymi zasadami ultimate są brak fizycznego kontaktu pomiędzy graczami oraz „fair play.”
- Pamiętaj, żeby zabrać ze sobą wygodny strój sportowy, korki (inne niż stalowe) lub inne buty sportowe, wodę, mały ręcznik oraz dużo pozytywnej energii
